Teresa Hernández Dietista-Nutricionista especializada en Salud Hormonal, Fertilidad y Alimentación Emocional

El alimento es al cuerpo lo que el amor es al alma.

“Somos la expresión de nuestra genética en un ambiente determinado y la alimentación es el vehículo de tu salud”

¿Qué podemos trabajar juntas a través de la nutrición?

Salud Hormonal

Fertilidad y Embarazo

Patologías

Alimentación Emocional

¿Qué podemos hacer yo y la nutrición por ti?

  1. Mejorar tu salud hormonal en patologías como sop, endometriosis, amenorreas, dolor menstrual, alteraciones del ciclo menstrual, insuficiencia ovárica precoz, etc.
  2. Mejorar tu fertilidad y la de tu pareja, trabajando sobre los factores que intervienen sobre la misma, como eje importante la alimentación,
  3. Alimentarte adecuadamente en tu embarazo ya tengas o no patologías,
  4. Perimenopausia y menopausia sanas a partir de la alimentación.
  5. Trabajar y mejorar tus intolerancias y/o alergias alimentarias y/o déficit enzimáticos,
  6. Equilibrar tu alimentación en cuanto a tus necesidades reales y objetivos,
  7. Ayudarte a mejorar tu relación con la comida y las emociones que descargas en las mismas.

Cómo puedes trabajar conmigo

Consulta y Programas

Formación

Talleres y Recursos

Algo sobre mi...

Hola, soy Teresa Hernández y me dedico a transformar la salud, la vida y la realidad de mujeres y parejas, a partir de la alimentación.

Soy enfermera, dietista-nutricionista y mi trabajo principal es la actuación sobre la salud hormonal, fertilidad y reproducción asistida, embarazo y postparto, y nuestra salud a nivel físico, mental y emocional.

Estoy comprometida con los cambios y cambios son lo que se producen en cada uno de los pacientes y parejas con los que trabajo, porque si quieres un cambio en tu resultado tienes que hacer un cambio en la acción.

 

Cuidando tu alimentación conseguirás:

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